Uniblogi

Uniassosiaatiot, mitä ne ovat?

Heti alkuun: ei ole olemassa hyviä uniassosiaatioita tai huonoja uniassosiaatioita. Enemminkin on assosiaatioita, joita on helpompi pitää yllä kuin toisia. 

On yhtä ok totuttaa vauva nukahtamaan itse sänkyynsä, kuin heijata vauva uneen. Kyse on siitä, mitä sinä haluat saavuttaa, ja millaisia uniass...

Näytä lisää...
Aikaisten aamujen selättäminen

Vauva heräilee liian aikaisin aamulla? Miten ihmeessä saada vauva nukkumaan aamulla pidempään? 

Ensinnäkin kannattaa muistaa, että 11-12 tuntia yöunta on normaali määrä, eli unta voi yrittää pidentää, mikäli unimäärä jää tämän alle. Muussa tapauksessa aikaisia aamuja voi yrittää selättää yöunia sii...

Näytä lisää...
1 2 3 4 5 6

Uninen siili Oy

[email protected]