Vauvan ensimmäiset viikot

Jun 28, 2023

Ensimmäiset viikot vastasyntyneen kanssa ovat intensiivisiä ja rakkaudentäyteisiä. Tutustutte toisiinne ja opettelette elämään yhdessä.

Ihan ensimmäisinäkin viikkoina tapahtuu paljon. Vauvan kasvu ja kehitys jatkuu syntymän jälkeenkin hurjaa vauhtia!

Alla muutamia vinkkejä ja vaiheita 0-8 viikon ikäisen vauvan uniin.

Viikot 0-3:

Äidiltä saatu melatoniini vaikuttaa vielä ja vauvat ovat todella unisia
Unentarve 16+ tuntia joka päivä
Hereillä maksimissaan 40-60 minuuttia kerrallaan (sisältäen vaipanvaihdot ja syötöt)

Viikot 4-6:

Unen määrä päivällä vähenee ensimmäisiin viikkoihin verrattuna
Hereillä maksimissaan 60-90 minuuttia kerrallaan (sisältäen vaipanvaihdot ja syötöt)
Itkeminen yleensä saavuttaa huippunsa 6 viikon iässä

Viikot 6-8:

Hyvä aika luoda rutiineja päivään
Vauvan oma melatoniinin, unihormonin, tuotanto käynnistyy
Pikku hiljaa selkeämmät unisyklit alkavat muodostua

Olethan jo ladannut meidän ilmaisen Minioppaan vastasyntyneen uniin?

Uninen siili Oy

[email protected]