Vauhtivauvan unet -kurssi
3 luentoa sisältävä kurssi, jonka avulla rauhoitat vauhtivauvan nukkumaanmenot, selviät tulevista vaiheista helposti ja rauhoitat yöheräämiset.
Kiitos kurssista! Sen avulla uskalsin vihdoin tarttua toimeen yöimetysten ja imetysnukutusten lopettamisen kanssa. Pitkään olin jo miettinyt niiden lopettamista, mutta en vain tiennyt, miten sen tekisin. Kurssilta sain rohkeutta ja hyviä vinkkejä. Olisin varmaan kaivannut kurssia jo silloin kun oma vauvani täytti 6kk, mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan! Itsehän tosiaan tein juuri sen virheen, että jätettiin kolmannet päikkärit ihan liian aikaisin pois. Seuraavan vauvan kanssa olen nyt viisaampi. <3 kiitos teille <3
Tiedän vahvasti miltä tuntuu, kun vauva ei millään haluaisi nukahtaa. Ja kun unet jäävät vähiin, sitten kitistäänkin yliväsymyksen kanssa ja nukuttaminen on taas haastavaa.
Kaiken kukkuraksi poissa ovat ne hetket, kun sai rauhassa istua kahvikupin kanssa sohvalla, kun vauva tutkaili leluja leikkimatolla.
Nyt saa juosta perässä kaivamassa ties mitä suusta, hereilläoloajat kuluvat virallisena vauvaviihdyttäjänäja silti yöllä heräillään... Vähemmästäkin väsyy!
Siksi halusin luoda tämän kurssin avuksi sinulle, jotta voit välttää pahimman yliväsymyksen ja vaiheiden tuoman uupumuksen!
Kurssilla käydään läpi yleisimpiä vaiheita ja taantumia 6-12kk iässä. Luennoilla käydään myös läpi päiväunien vähentäminen, yöunien onnistuminen ja yösyöttöjen vähentäminen.
Saat paljon konkreettisia vinkkejä ja apukeinoja tämän ikäisten haasteisiin!
Kannattaa ehdottomasti tulla kurssille! Kattavasti taustaa ja syitä lapsen käytökselle, mikä auttaa vanhempaa ymmärtämään tilannetta ja käytännöllisiä vinkkejä, kuinka lähteä muuttamaan asioita, joihin muutosta kaipaa. Lämmin suositus!
Kiitos! Meillä onnistuvat nyt lounasunet omassa sängyssä ja myös tarvittaessa rattaissa kun ollaan menossa.
Kiitos kovasti asiapitoisesta ja lämminhenkisestä kurssista!
Kannattaa ostaa jos vähänkään miettii esim. yösyöttöjen lopetusta tai muuten painii levottoman vauhtivauvan kanssa.
Vauhtivauvan unet -kurssi muodostuu 3 luennosta, jotka ovat:
LUENTO 1
VAUHTIVAUVAN UNIEN PERUSTEET
- Mitä odottaa vauvavuoden toisella puolikkaalla?
- Vauhtivauvalle toimiva uniympäristö ja -rutiinit
- Miten rauhoittaa nukkumaanmeno ja heräilyt?
- Tutin ja unilelun merkitys
- Vauvan siirto nukkumaan omaan sänkyyn ja omaan huoneeseen
LUENTO 2
PÄIVÄUNET JA VAIHEET
- Päiväunien onnistumisen merkittävin tekijä, eli toimiva ja teille sopiva päivärytmi!
- Miten tehdä siirtymä kolmista päiväunista kaksiin?
- Unitreenit eri vaiheiden aikana!
- Taantumat, eroahdistus ja motoriset taidot - vaikutukset uniin?
LUENTO 3
YÖUNET JA SYÖTÖT
- Mitkä seikat johtavat helppoon ja onnistuneeseen iltanukutukseen?
- Miten vähentää yöheräilyjä ja yhtenäistää yötä?
- Miten lähteä vähentämään yösyöttöjä?
- Yleisimmät haasteet yöunien osalta
HEIPPA, MINÄ OLEN JENNI!
Olen nähnyt ja kokenut sen kaiken: ylipirteä vauva klo 4, joka ei millään haluaisi nukkua, yöherätykset, jotka sinnikkäästi tulevat 30min välein, pitkät vaununukutukset päiväunille keskellä räntäsadetta ja paahtavaa hellettä.
Joten kun sanon, että tiedän, miltä sinusta tuntuu, tarkoitan sitä todella. Sen takia autankin perheitä kohti parempi unia suurella sydämellä ja en voisi olla iloisempi, kun saan teiltä viestejä parantuneista unista ja helpottuneista fiiliksistä!<3
Osamaksu 2 osassa mahdollinen. Pääset heti katsomaan luentotallenteet, jotka ovat 3kk ajan jälkikäteen katsottavissa. Lisäksi voit halutessasi osallistua kurssin seuraavalle livekierrokselle, joka on joulukuussa.
Uninen siili Oy