Miten hyviä unitapoja saisi tuettua heti syntymästä asti, jotta madollisuus suurista unihaasteista myöhemmin minimoituu?

Vastasyntyneen uni -kurssilta saat varmuuden vastasyntyneen uniin! Kurssilla käydään läpi unien normaalia kehitystä,  yleisiä haastetilanteita ja apuja niihin. Kurssin vinkit soveltuvat parhaiten 0-4kk ikäiselle (kurssi kannattaa käydä 0-2,5kk iässä, jotta siitä saa eniten hyötyä).

Kuulostavatko seuraavat asiat tutuilta:

 

  • Vauva nukkuisi vain sylissä tai rinnalla, eikä siirto omaan sänkyyn onnistu.
  • Vauvan on tosi vaikea nukahtaa ja hän vaikuttaa pirteälle, kunnes hurja yliväsymys iskee päälle?
  • Isosisaruksen kanssa tuli jo valvottua öitä ja haluat välttää saman tilanteen toisen kanssa?

Jos pystyit samaistumaan näihin, tämä minikurssi on sinulle!

 

Haluan kuulla lisää!

Kuulostavatko seuraavat asiat tutuilta:

 

  • Vauva nukkuisi vain sylissä tai rinnalla, eikä siirto omaan sänkyyn onnistu.

  • Vauvan on tosi vaikea nukahtaa ja hän vaikuttaa pirteälle, kunnes hurja yliväsymys iskee päälle?

  • Isosisaruksen kanssa tuli jo valvottua öitä ja haluat välttää saman tilanteen toisen kanssa?

Jos pystyit samaistumaan näihin, tämä minikurssi on sinulle!

Haluan kuulla lisää!

Haluaisitko sen sijaan...

 

  • Varmistaa vastasyntyneen vauvasi unien sujumisen heti alusta alkaen?
  • Välttää suurimmat uniongelmat panostamalla tilanteeseen heti syntymästä?
  • Tai kenties tietää kaiken unista jo ennen vauvan tuloa?

 

Kyllä kiitos!

Haluaisitko sen sijaan...

 

  • Varmistaa vastasyntyneen vauvasi unien sujumisen heti alusta alkaen?

  • Välttää suurimmat uniongelmat panostamalla tilanteeseen heti syntymästä?

  • Tai kenties tietää kaiken unista jo ennen vauvan tuloa?

Kyllä kiitos!

Kurssilla käymme läpi mm. seuraavia aiheita:

 

  • MITEN ITSENÄISEN NUKAHTAMISEN OPETTELUA VOI JO TÄSSÄ VAIHEESSA TUKEA?

 

  • MITEN VARMISTAA, ETTÄ PAHAA YLIVÄSYMYSTÄ EI PÄÄSE KERTYMÄÄN VAUVALLE EIKÄ VANHEMMALLE?

 

  • MITEN LUODA HYVIÄ JA KESTÄVIÄ UNITAPOJA SEKÄ ASSOSIAATIOITA?

 

  • MITEN VARMISTAA HYVÄ JA TURVALLINEN UNIYMPÄRISTÖ?

 

Kurssi koostuu kahdesta luennosta (noin 1,5h per luento):

LUENTO 1 - Tiistai 3.10. klo 13

LÄHTÖKOHDAT HYVILLE UNILLE

  • Miten tukea hyviä unitapoja jo syntymästä?
  • Miten huomioida turvallinen uni, uniympäristö ja unirutiinit?
  • Miten tunnistaa väsymysmerkit ja löytää sopiva hereilläoloaika ja unimäärät?
  • Miten varmistaa, että syönnit tukevat mahdollisimman hyviä unia?
LUENTO 2 - Torstai 5.10. klo 13

UNIEN SUJUMISEN PERUSTEET

 

  • Millaista on vastasyntyneen uni ja sen kehitys?
  • Millaisia apuja ja assosiaatioita voin luoda auttamaan unta?
  • Kannattaako kapalointi?
  • Miten tukea jo ennakkoon vauvan valmiuksia kohti itsenäisempää unta? 

HEIPPA, MINÄ OLEN JENNI! 

Olen nähnyt ja kokenut sen kaiken: ylipirteä vauva klo 4, joka ei millään haluaisi nukkua, yöherätykset, jotka sinnikkäästi tulevat 30min välein, pitkät vaununukutukset päiväunille keskellä räntäsadetta ja paahtavaa hellettä.

 

Joten kun sanon, että tiedän, miltä sinusta tuntuu, tarkoitan sitä todella. Sen takia autankin perheitä kohti parempi unia suurella sydämellä ja en voisi olla iloisempi, kun saan teiltä viestejä parantuneista unista ja helpottuneista fiiliksistä!<3

VASTASYNTYNEEN UNI -KURSSI,

ennakkohinta 1.10. asti:

67€

 

Ilmoittaudu tästä mukaan

VASTASYNTYNEEN UNI -KURSSI,

ennakkohinta 1.10. asti: 

67€

 

Ilmoittaudu tästä mukaan

 

Hinta sisältää kurssin, joka toteutuu lokakuun alussa. Voit osallistua luennoille livenä tai katsoa tallenteet jälkikäteen (katseluoikeus 3kk ajan).

TÄMÄ KURSSI ON OSA

VAUVAVUODEN VAIHEET -OHJAUSTA

Ohjaus on sinulle, jos haluat saada laajan tuen vauvavuoden vaiheisiin edulliseen pakettihintaan! Luentojen lisäksi ohjauksessa on 2krt/kk kyselylive, jotta mikään ei jää arvuuttelujen varaan. Ohjauksen avulla selviät vauvavuodesta voittajana!

TÄMÄ KURSSI ON OSA

VAUVAVUODEN VAIHEET -OHJAUSTA

Ohjaus on sinulle, jos haluat saada laajan tuen vauvavuoden vaiheisiin edulliseen pakettihintaan! Luentojen lisäksi ohjauksessa on 2krt/kk kyselylive, jotta mikään ei jää arvuuttelujen varaan. Ohjauksen avulla selviät vauvavuodesta voittajana!

Täältä ohjaukseen

Uninen siili Oy

[email protected]