Nukutukset kestää ja kestää ja sisältää miljoona eri pyyntöä, etkä oikein tiedä mitä pitäisi tehdä. Tiedän tunteen!
Haastavat, pitkäkestoiset nukutukset voi ottaa tosi kovasti voimille. Ennen nukutuksen alkamista voi alkaa hiipiä jo ahdistusta tulevaa nukutusta kohti.
Pyyntöjä tulee loputtomaan tahtiin ja on hankala kieltääkään piddalla käyntiä tai juomista, mitä jos oikeasti onkin se vessahätä? Entä jos onkin oikeasti jano?
On täysin ok tavoitella helpompia iltoja ja myös sitä omaa hetkeä illalle, kun lapsi on käynyt jo nukkumaan.
501 halia -luento on sinulle, joka pohtii juuri tämänkaltaisia asioita. Luennolla me yhdessä käydään läpi se, miten rajata illoista se ylimääräinen show pois. Miten rauhoitellaan taapero unille ja miten varmistetaan sujuva ilta kaikille!
Luennolla käydään läpi myös yöherätyksiä ja niiden syitä, jotta pääsisitte kohti ehjempiä öitä.
Luento sopii parhaiten 1v-3v ikäisille.
Luento on 24.6 klo 17:00.
Luennosta tulee myös tallenne, joka on katsottavissa 6kk jälkikäteen.
Luennolla käydään läpi mm. seuraavia aiheita:
- Yleisimmät syyt haastavien nukutusten taustalla? Miten rajata pyyntöjä pois illoista?
- Miten voit tehdä illasta helpomman ja sujuvamman?
- Mistä yöheräilyt johtuu? Miten öitä voisi taaperoikäisen kohdalla tukea ehjemmiksi?
Luennon jälkeen sinulla on askeleet, miten lähteä helpottamaan iltoja ja miten lähteä saada illoista sujuvampi ja miten toimia yöherätyksissä, jotta jatkossa saataisiin yöt ehjemmiksi.
HEIPPA, MINÄ OLEN MILLA!
Olen koulutukseltani sosionomi (AMK) ja Pediatrinen uniohjaaja (AMK).
Oman vanhemmuuden myötä lasten uniasiat alkoi kiinnostamaan minua tosi paljon ja onkin ollut siistiä huomata oman lapsen kohdalla, miten oikeasti eri asioilla on vaikutusta uneen.
Olen itsekin kamppaillut oman vanhemmuuden myötä erinäisten lasten uniasioiden kanssa ja tiedän varsin hyvin minkälaisia tunteita herää kun esim. nukutukset kestää, stressiä tulee lyhyistä päiväunista, miltä tuntuu yliväsyneen lapsen nukuttaminen...
Minulle koko perheen jaksaminen on lähellä sydäntä ja siksi olen täällä, teitä tukemassa ja auttamassa parempien unien pariin <3
Tämä on luentotallenne. Saat tallenteen heti käyttöön ja sinulla on tallenne käytössä 6kk.
Uninen siili Oy