Etusivu Henkilökohtaiset palvelut Verkkokauppa Minusta Blogi Asiakaspalautteita Ota yhteyttä Omat kurssini

MITEN PÄÄSTÄ EROON MAITONUKUTUKSISTA

SEKÄ VÄHENTÄÄ YÖSYÖTTÖJÄ LEMPEÄSTI JA LAPSENTAHTISESTI

MITEN PÄÄSTÄ EROON MAITO-NUKUTUKSISTA

SEKÄ VÄHENTÄÄ YÖSYÖTTÖJÄ LEMPEÄSTI JA LAPSENTAHTISESTI

Tämä opas auttaa sinua vähentämään maidon roolia nukutuksissa ja yöheräilyissä

 

Maitonukutuksesta pois siirtyminen tulee ajankohtaiseksi silloin, kun se ei enää syystä tai toisesta toimi. Nukuttaminen voi alkaa viedä yhä enemmän aikaa, yöheräilyt voivat lisääntyä tai voi alkaa tuntumaan siltä, että ilman maitoa lapsi ei pääse enää takaisin uneen.

Moni kokeilee tässä kohtaa jättää maidon kerralla pois – ja joskus se toimiikin. Usein se kuitenkin johtaa itkuun, protestointiin ja siihen, että palataan takaisin vanhaan tapaan, koska se on sillä hetkellä helpoin ratkaisu.

Todellinen haaste ei yleensä ole se, etteikö lapsi voisi oppia uusia tapoja rauhoittua. Haaste on siinä, että muutoksesta puuttuu selkeä, johdonmukainen suunnitelma.

Kun et ole varma milloin maitoa annetaan ja milloin ei, kuinka pitkään uutta tapaa kannattaa kokeilla tai mitä tehdä vaikeina hetkinä, eteneminen jää helposti kesken.

Siksi tämä opas auttaa sinua rakentamaan juuri teille sopivan tavan vähentää maitonukutuksia ja yösyöttöjä – askel kerrallaan. 

Tämä opas auttaa sinua vähentämään maidon roolia nukutuksissa ja yöheräilyissä

 

Maitonukutuksesta pois siirtyminen tulee ajankohtaiseksi silloin, kun se ei enää syystä tai toisesta toimi. Nukuttaminen voi alkaa viedä yhä enemmän aikaa, yöheräilyt voivat lisääntyä tai voi alkaa tuntumaan siltä, että ilman maitoa lapsi ei pääse enää takaisin uneen.

Moni kokeilee tässä kohtaa jättää maidon kerralla pois – ja joskus se toimiikin. Usein se kuitenkin johtaa itkuun, protestointiin ja siihen, että palataan takaisin vanhaan tapaan, koska se on sillä hetkellä helpoin ratkaisu.

Todellinen haaste ei yleensä ole se, etteikö lapsi voisi oppia uusia tapoja rauhoittua. Haaste on siinä, että muutoksesta puuttuu selkeä, johdonmukainen suunnitelma.

Kun et ole varma milloin maitoa annetaan ja milloin ei, kuinka pitkään uutta tapaa kannattaa kokeilla tai mitä tehdä vaikeina hetkinä, eteneminen jää helposti kesken.

Siksi tämä opas auttaa sinua rakentamaan juuri teille sopivan tavan vähentää maitonukutuksia ja yösyöttöjä – askel kerrallaan. 

Maitonukutuksesta ja yösyötöistä eroon pääseminen ei ole kiinni tahdonvoimasta – vaan toimivasta tavasta edetä muutoksen kanssa.

ESITTELYSSÄ...

OPAS MAITONUKUTUKSIIN JA YÖSYÖTTÖIHIN

OPAS, JOKA TARJOAA LÄHTÖKOHDAT MAITONUKUTUKSISTA EROON PÄÄSEMISEEN SEKÄ YÖSYÖTTÖJEN VÄHENTÄMISEEN

Kun ymmärrät mistä kaikesta maitonukutuksen ja yösyöttöjen vähentäminen rakentuu sekä mitä tehdä ja missä järjestyksessä, saat varmuutta muutoksen läpiviemiseen ilman jatkuvaa arvailua ja stressiä.

Oppaassa käydään läpi muunmuassa seuraavia asioita:

MISTÄ KANNATTAA LÄHTEÄ LIIKKEELLE?

Milla: keksi tähän jotain tekstiä

MITEN HELPOTTAA NUKAHTAMISTA ILMAN ISOA AVUSTUSTA?

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

RAUHOITTELUTAVAT

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

SYÖTÖT PÄIVÄLLÄ

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

LEMPEÄ VÄHENTÄMINEN KÄYTÄNNÖSSÄ

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

YLEISIMMÄT KOMPASTUSKIVET

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

ESITTELYSSÄ...

OPAS MAITONUKUTUKSIIN JA YÖSYÖTTÖIHIN:

OPAS, JOKA TARJOAA LÄHTÖKOHDAT MAITONUKUTUKSISTA EROON PÄÄSEMISEEN SEKÄ YÖSYÖTTÖJEN VÄHENTÄMISEEN

Kun ymmärrät mistä kaikesta maitonukutuksen ja yösyöttöjen vähentäminen rakentuu sekä mitä tehdä ja missä järjestyksessä, saat varmuutta muutoksen läpiviemiseen ilman jatkuvaa arvailua ja stressiä.

Oppaassa käydään läpi muunmuassa seuraavia asioita:

MISTÄ KANNATTAA LÄHTEÄ LIIKKEELLE?

Milla: keksi tähän jotain tekstiä

MITEN HELPOTTAA NUKAHTAMISTA ILMAN ISOA AVUSTUSTA?

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

RAUHOITTELUTAVAT

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

SYÖTÖT PÄIVÄLLÄ

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

LEMPEÄ VÄHENTÄMINEN KÄYTÄNNÖSSÄ

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

YLEISIMMÄT KOMPASTUSKIVET

Milla: keksi tähän jotain tekstiä!

GROUP COACHING

 

Put the techniques you learn into practice during group coaching sessions. This is a safe place where everyone is working on their own self-love journey.

Before each group session, you’ll get a journaling prompt. This will help your thoughts flow. Then when you come to class, you’ll be ready to share what came up for you. Most students find it powerful to learn that others are having similar struggles and hear the creative ways they are showing up for themselves amongst the chaos of their lives.

We can’t wait to connect and grow with you!

"Milla on kyllä alansa ammattilainen, joka tietää mistä puhuu. Itse olin jo aivan hukassa kaiken maailman ohjeiden ja vinkkien suossa miten saada lapsen unet paremmaksi, nyt on itsevarma fiilis lähteä parantamaan unia."

"Unitilanteen muuttaminen omin voimin tuntua todella isolta ja vaikealta asialta, mutta kun sai apua ja selkeät ohjeet miten edetä oli mahtava huomata että se ei ole niin vaikeaa. Lapsi olikin yllättävän vastaanottavainen muutokselle vaikka pelkäsimme että hän reagoisi voimakkaasti pienimpäänkin muutokseen."

"Milla on kyllä alansa ammattilainen, joka tietää mistä puhuu. Itse olin jo aivan hukassa kaiken maailman ohjeiden ja vinkkien suossa miten saada lapsen unet paremmaksi, nyt on itsevarma fiilis lähteä parantamaan unia."

"Unitilanteen muuttaminen omin voimin tuntua todella isolta ja vaikealta asialta, mutta kun sai apua ja selkeät ohjeet miten edetä oli mahtava huomata että se ei ole niin vaikeaa. Lapsi olikin yllättävän vastaanottavainen muutokselle vaikka pelkäsimme että hän reagoisi voimakkaasti pienimpäänkin muutokseen."

Heippa, minä olen Milla!

 

Olen koulutukseltani sosionomi (AMK) ja Pediatrinen uniohjaaja (AMK).

Oman vanhemmuuden myötä lasten uniasiat alkoi kiinnostamaan minua tosi paljon ja onkin ollut siistiä huomata oman lapsen kohdalla, miten oikeasti eri asioilla on vaikutusta uneen.

Olen itsekin kamppaillut oman vanhemmuuden myötä erinäisten lasten uniasioiden kanssa ja tiedän varsin hyvin minkälaisia tunteita herää kun esim. nukutukset kestää, stressiä tulee lyhyistä päiväunista, miltä tuntuu yliväsyneen lapsen nukuttaminen...

Minulle koko perheen jaksaminen on lähellä sydäntä ja siksi olen täällä, teitä tukemassa ja auttamassa parempien unien pariin <3

NAPPAA ASKELEET KOHTI MAIDOTTOMIA NUKUTUKSIA JA YÖSYÖTTÖJEN VÄHENTÄMISTÄ 

OPAS NYT ENNAKKOHINTAAN

20€

  • Saat oppaan käyttöösi julkaisupäivänä 1.5.
  • Saat oppaan omalle kurssialustalle, jossa voit palata materiaaleihin niin monta kertaa kun haluat.
  • Oppaan käyttöoikeus 1v ajan.
Nappaa opas täältä!

OPAS NYT ENNAKKOHINTAAN

20€

  • Saat oppaan käyttöösi julkaisupäivänä 1.5.
  • Saat oppaan omalle kurssialustalle, jossa voit palata materiaaleihin niin monta kertaa kun haluat.
  • Oppaan käyttöoikeus 1v ajan.
Nappaa opas täältä!