Valmiina unohtamaan unistressin ja nauttimaan vauvavuodesta täysillä?

Valmiina unohtamaan unistressin ja nauttimaan vauvavuodesta täysillä?

Hankalat hulinat -kurssi opettaa sinulle konkreettiset keinot 4kk hulinoista selviämiseen, jotta voit nauttia päivistä levänneenä ja suhtautua uniin huolettoman luottavaisin mielin.

Seuraavat ehkä kuulostavat tutuille:

  • Olet vihdoin valmis pääsemään eroon ainaisista 30-45 minuutin päiväunista.
  • Voisit vaihtaa pitkät ja haastavat iltanukutukset vaikka heti rentoihin ja sujuviin iltoihin ilman suurempia haasteita.
  • Yöherätysten määrän stressaaminen etukäteen on uuvuttavaa ja ennemmin stressaisit siitä, mitä sarjaa katsoisit seuraavaksi illalla.
  • Haluaisit lähteä luomaan hyviä unitapoja jo nyt, jotta tulevat vaiheet ja taantumat sujuisivat mahdollisimman hyvin.

Jos edelliset yhtään kuulostivat tutuilta, tämä kurssi on sinulle!

Seuraavat ehkä kuulostavat tutuille:

  • Olet vihdoin valmis pääsemään eroon ainaisista 30-45 minuutin päiväunista.
  • Voisit vaihtaa pitkät ja haastavat iltanukutukset vaikka heti rentoihin ja sujuviin iltoihin ilman suurempia haasteita.
  • Yöherätysten määrän stressaaminen etukäteen on uuvuttavaa ja ennemmin stressaisit siitä, mitä sarjaa katsoisit seuraavaksi illalla.
  • Haluaisit lähteä luomaan hyviä unitapoja jo nyt, jotta tulevat vaiheet ja taantumat sujuisivat mahdollisimman hyvin.

Jos edelliset yhtään kuulostivat tutuilta, tämä kurssi on sinulle!

Haluan mukaan!
Haluan mukaan!

Kurssilla käydään läpi odotuksia 4 kuukauden hulinoiden vaikutuksesta uniin; miltä hulinat yleensä näyttävät, paljonko päivä- ja yöunia tällöin on ja mitä haasteita tässä vaiheessa voi olla. Jokaiseen haasteeseen mietitään myös konkreettisia keinoja, miten lähteä tilannetta parantamaan!

 

Kurssilta saat varmuuden hulinoiden selättämiseen! Kurssin vinkit soveltuvat parhaiten 2-6kk ikäisen haasteisiin.

Kurssiin sisältyy:

 

TAUSTAA

  • Mistä hulinat oikein johtuvat?
  • Minkälainen on sopiva unirutiini ja uniympäristö hulinaikäiselle?
  • Miten varmistaa, että syönnit tukevat mahdollisimman hyviä unia?
  • Ihana kamala tutti
 

PÄIVÄUNET + YLEISIMMÄT HAASTEET

  • Päiväunien onnistumisen merkittävin tekijä, eli toimiva ja teille sopiva päivärytmi!
  • Mitä tehdä, kun vauvan päiväunet jäävät lyhyiksi?
  • Miten päästä eroon 30-45min päiväunista?
  • Yleisimmät haasteet päiväunien osalta
 

YÖUNET + YLEISIMMÄT HAASTEET

  • Mitkä seikat johtavat helppoon ja onnistuneeseen iltanukutukseen?
  • Miten lähestyä yöheräilyjä? TEHTAVA20
  • Miten tässä iässä voi lähteä vähentämään yösyöttöjä?
  • Yleisimmät haasteet yöunien osalta

HEIPPA, MINÄ OLEN JENNI!

 

Olen nähnyt ja kokenut sen kaiken: ylipirteä vauva klo 4, joka ei millään haluaisi nukkua, yöherätykset, jotka sinnikkäästi tulevat 30min välein, pitkät vaununukutukset päiväunille keskellä räntäsadetta ja paahtavaa hellettä.

 

Joten kun sanon, että tiedän, miltä sinusta tuntuu, tarkoitan sitä todella. Sen takia autankin perheitä kohti parempi unia suurella sydämellä ja en voisi olla iloisempi, kun saan teiltä viestejä parantuneista unista ja helpottuneista fiiliksistä!<3

OSTA HANKALAT HULINAT -KURSSI NYT HINTAAN 

147€

 

Ilmoittaudu tästä mukaan

OSTA HANKALAT HULINAT -KURSSI NYT HINTAAN 

147€

 

Ilmoittaudu tästä mukaan

 

Saat oikeuden kurssiin heti oston jälkeen. Oikeus kurssiin säilyy 1 vuoden ajan.

TÄMÄ KURSSI ON OSA

VAUVAVUODEN VAIHEET -OHJAUSTA

Ohjaus on sinulle, jos haluat saada laajan tuen vauvavuoden vaiheisiin edulliseen pakettihintaan!  Luentojen lisäksi ohjauksessa on 3krt/kk kyselylive, jotta mikään ei jää arvuuttelujen varaan. Ohjauksen avulla selviät vauvavuodesta voittajana!

Täältä ohjaukseen

Uninen siili Oy

[email protected]