Vauvan väsymysmerkit

28.01.2021

Vauvan väsymysmerkkeihin kannattaa alusta alkaen kiinnittää huomiota, jotta osaat laittaa vauvan oikeaan aikaan nukkumaan. Kun huomaat ensimmäisiä väsymysmerkkejä ja laitat vauvan heti nukkumaan, nukahtaa vauva yleensä helpoiten. Yliväsynyt vauva vaatii enemmän rauhoittelua ja nukuttamisessa monesti kestää paljon kauemmin.

Kuva: Unsplash
Kuva: Unsplash

Ensimmäisiä väsymysmerkkejä:

  • Hidastuneet liikkeet
  • Rauhallisuus ja hiljaisuus
  • Hidastunut ja/tai heikentynyt imu
  • Katse harhailee
  • Punaiset kulmat

Ensimmäisiä väsymysmerkkejä huomatessasi aloita heti valmistelemaan vauvaa unille. Jos olet ripeä, ehdit vielä saada vauvan unille parhaaseen aikaan. Jos vauva ehtii jo myöhäisiin väsymysmerkkeihin, olet yleensä myöhästynyt uni-ikkunasta. Parempi onni ensi kerralla!

Myöhäisiä väsymysmerkkejä/Yliväsymysmerkkejä:

  • Aktiivisuus lisääntyy
  • Vauva on äänekäs
  • Vauva kitisee tai itkee
  • Silmien hieronta
  • Haukottelu